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Chocolatiers.Pro

Le chocolat contient des flavonoïdes qui diminuent les risques de maladies cardiovasculaires et d’accidents vasculaires cérébraux (AVC). En effet, ces antioxydants aident à maintenir la souplesse des artères et limitent les risques d’athérosclérose. Les flavonoïdes, la catéchine et l’épicatéchine que le cacao contient intensifie la fabrication d’acide nitrique par notre organisme. Grâce à ces éléments donc, nos vaisseaux sanguins se dilatent, et abaissent efficacement la pression artérielle. De plus, la catéchine dans le chocolat aide à garder un corps dynamique.

Santé mentale : manger du chocolat

Le chocolat est vraiment surprenant. Le cacao dans le chocolat contient des flavonols. Ces éléments stimulent la fonction cognitive et luttent contre le déclin lié à l’âge. Ils améliorent également la concentration et la vigilance. Si vous souhaitez avoir d’autres informations sur le chocolat, faites un petit tour sur le site Chocolatiers.pro. Vous y découvrirez plusieurs thèmes autour de cet aliment. Si vous êtes du genre à être stressé ou déprimé, mangez du chocolat, de préférence celui qui contient au moins 75% de cacao. En fait, il contient du magnésium et de la théobromine qui stimulent et régulent le système nerveux. Par ailleurs, le chocolat renforce la mémoire.

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